時間：2012年8月3日 下午14:00
地點：藝術統合教育研究會(北投)
講師：許峰彰 老師
撰寫者：創意實踐組 實踐大學 黃慶宏(小慶)
課程概要：
下午時間來到了藝術統合教育研究會上課，帶領我們的是許峰彰老師，
首先帶來的開場活動是「動作模仿」，當有人拿到被老師稱為是魔法棒
的棒子時，其他人就要同時模仿他的動作以及聲音，這樣的活動透過個
人的創意發揮出各種姿勢和動作，整套做下來每個人都汗流浹背了呢！
一直走來走去繞來繞去 腳都痠了！！！
來點地板動作 舒緩一下筋骨吧~
激烈活動後來到了「放鬆探索」，每個人都站在原地，雙手放在
心臟上，感受心臟的跳動與溫度，漸漸的摸到下肋骨去感受自己
的呼吸頻率，再摸到大腿、小腿、腳踝、腳掌、脖子、後腦勺和
整個頭皮，透過觸摸與輕壓，讓身體各個部位放鬆與舒緩，也可
透過自己大腦意念去舒緩肌肉的緊張，整個做完身體狀態又恢復
到剛到這裡時的狀況。
大家坐下來圍一圈，並分享從一開始活動到放鬆的心情與感受
接著的活動是「食指牽引」，兩人一組透過食指碰食指，一方閉眼
由另一方帶領，透過食指的觸碰，去感受另一方的指示、溫度與想
傳達的訊息，閉眼者身體完全的放鬆，完全的去相信領導者的帶領，
之後透過分享的方式，去瞭解大家在當帶領者與被帶領者時的感受
與想法。
休息後的活動是「節奏態度」，老師透過打擊鼓羚的聲音大小、
快慢和旋律，各組配合著打蚊子、抓癢、洗澡、刷牙以及創意的
動作，因為每個人對於這些動作的敏感度不同，所以呈現出來的
也都很有個人特色。
看得出來在做什麼嘛？
其實他們是拿著超級大牙刷在刷牙... 蠻逗趣的！
她們又在做什麼呢？
她們正在玩跟人一樣高的智慧型手機
要玩那麼大一台真是累人呢！
其他照片：
藝術統合教育研究會的招牌 簡單有特色
大家想說要看草尼馬 可是牠們目前搬家
看不到了...
這裡蚊子特別多 我殺了兩隻... 
走路要看路就是這個意思
散步的蝸牛 不小心被我一腳...
悲劇就發生了 
心得感想：
這是有史以來活動量最大的課程活動，從捷運站走到目的地，
已經汗流浹背了，配合上老師帶領大家做的肢體動作，整個就是
濕到不行，不過因為透過許多肢體的開發讓我們探索自己的身體，
仔細去聆聽身體所發出來的警訊，配合著音樂的旋律、節奏及大小
去表現出對於這個音樂的態度和想法，這一切不是為了肢體開發，
而是讓我們感受到新的視野、看法和感覺，讓大家有不一樣的體驗
和新鮮感，如果要開發肢體就要先瞭解自己的身體才行，希望下次
來也能玩得如此愉快！
留言列表
